GARMIN CONNECT APP ΚΑΙ FITNESS AGE
Δες τις πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σου κατάσταση σε ένα μέρος.
Η εφαρμογή Garmin Connect είναι μια διαδικτυακή κοινότητα όπου οι άνθρωποι που βρίσκονται εν κινήσει μπορούν να συνδέονται, να ανταγωνίζονται και να μοιράζονται.
Η λειτουργία fitness age χρησιμοποιεί τη χρονολογική ηλικία, την εβδομαδιαία έντονη δραστηριότητά σου, τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας και τον ΔΜΣ ή το ποσοστό σωματικού λίπους για να εκτιμήσει αν το σώμα σου είναι νεότερο ή μεγαλύτερο από τη βιολογική σου ηλικία.
Τέλος, μπορείς να λάβεις συμβουλές για να μειώσεις την ηλικία της φυσικής σου κατάστασης.
















