Νικήστε τους φόβους σας (Trade Edition)

8 ,28€

Συγγραφέας Vera Peiffer
Εκδότης Διόπτρα
ISBN 9789606051548
Αριθμός Σελίδων 216
Εξώφυλλο Μαλακό εξώφυλλο
Γλώσσα Γραφής ελληνικά
Δες όλα τα χαρακτηριστικά
Νικήστε τους φόβους σας (Trade Edition)
ΚΩΔΙΚΟΣ: 1203275
Τιμή εκδότη : 11,00€
8 ,28€Επιλογές παράδοσης
Βάλε ΤΚ
Σε BOX NOW Locker Πεμ 14/05 - Δευ 18/05
2,00€
Σε κατάστημα Public
ΔΩΡΕΑΝ
Στον χώρο σου Πεμ 14/05 - Δευ 18/05
Συνήθως αγοράζονται μαζί...
Τιμή εκδότη: 11.00€
8,28€
Τιμή εκδότη: 19.90€
14,99€
Τιμή εκδότη: 16.60€12.20€1.49€ έκπτωση
10,71€
Σύνολο33,98€
Σύνοψη βιβλίου
Από τη συγγραφέα του best seller Θετική Σκέψη ένα βιβλίο που θα μας βοηθήσει να απελευθερωθούμε από τις φοβίες που δηλητηριάζουν τη ζωή μας.
O φόβος διεισδύει στη ζωή όλων μας με εκδηλώσεις που διαβαθμίζονται από την ήπια ανησυχία μέχρι την ολοκληρωμένη μορφή επίθεσης της φοβίας και της αγωνίας.
Στο βιβλίο της αυτό η Vera Peiffer, συγγραφέας του best seller ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ, εξετάζει τις διάφορες μορφές του φόβου και πώς να τον αντιμετωπίσουμε, ερευνά επίσης όλα τα σύνθετα συναισθήματα που σχετίζονται με τους φόβους και τις φοβίες, όπως οι ενοχές, η ντροπή, η έλλειψη εμπιστοσύνης, η ανησυχία, η αγωνία, ο πανικός…
Πέρα από τις θεωρητικές ερμηνείες περιγράφονται πρακτικές μέθοδοι, όπως αυτές εμφανίζονται στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και στα προγράμματα αυτοβοήθειας, που δίνουν στον αναγνώστη τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει τους φόβους του. Αν εφαρμοστούν σωστά, αυτές οι μέθοδοι αποδεικνύονται ιδιαιτέρως αποτελεσματικές.
Δεν είναι ανάγκη να ζήσετε με φόβους. Με τις μεθόδους αυτού του βιβλίου μπορείτε να ζήσετε μια καλύτερη ζωή και να αναπτύξετε με αυτοπεποίθηση όλες σας τις δυνατότητες.
O φόβος διεισδύει στη ζωή όλων μας με εκδηλώσεις που διαβαθμίζονται από την ήπια ανησυχία μέχρι την ολοκληρωμένη μορφή επίθεσης της φοβίας και της αγωνίας.
Στο βιβλίο της αυτό η Vera Peiffer, συγγραφέας του best seller ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ, εξετάζει τις διάφορες μορφές του φόβου και πώς να τον αντιμετωπίσουμε, ερευνά επίσης όλα τα σύνθετα συναισθήματα που σχετίζονται με τους φόβους και τις φοβίες, όπως οι ενοχές, η ντροπή, η έλλειψη εμπιστοσύνης, η ανησυχία, η αγωνία, ο πανικός…
Πέρα από τις θεωρητικές ερμηνείες περιγράφονται πρακτικές μέθοδοι, όπως αυτές εμφανίζονται στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και στα προγράμματα αυτοβοήθειας, που δίνουν στον αναγνώστη τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει τους φόβους του. Αν εφαρμοστούν σωστά, αυτές οι μέθοδοι αποδεικνύονται ιδιαιτέρως αποτελεσματικές.
Δεν είναι ανάγκη να ζήσετε με φόβους. Με τις μεθόδους αυτού του βιβλίου μπορείτε να ζήσετε μια καλύτερη ζωή και να αναπτύξετε με αυτοπεποίθηση όλες σας τις δυνατότητες.
Χαρακτηριστικά
Αξιολογήσεις
Βιογραφία συγγραφέα
Μαζί με αυτό, οι περισσότεροι αγοράζουν
Άλλοι πελάτες είδαν επίσης
8 ,28€
