Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή

Name: Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
Brand: ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ
SKU: 0754132
Price: 10.01 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα

ΚΩΔΙΚΟΣ: 0754132

Διαθέσιμο με παραγγελία

4.5

(2)

Τιμή εκδότη: 13,30€

10 ^,01€

Σε BOX NOW Locker Δευ 30/03 - Τετ 01/04

2,00€

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Δευ 30/03 - Τετ 01/04

Άτοκες δόσεις με ή χωρίς πιστωτική

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή

4.5

(2)

Τιμή εκδότη: 13.30€

10^,01€

Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας

4.7

(448)

Τιμή εκδότη: 15.90€

11^,69€

Φάε Όταν Πεινάς, Όχι Όταν Πονάς

4.9

(8)

Τιμή εκδότη: 16.60€

14^,99€

Σύνολο36,69€

Σύνοψη βιβλίου

Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας οδηγός αδυνατίσματος. Δε μαλώνει, δεν κατηγορεί, δεν προτείνει τη συμμόρφωση σε ένα αυστηρό και απαιτητικό πρόγραμμα. Αντίθετα, βασισμένο στα πιο σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα από το χώρο της ψυχολογίας της διατροφής, εξηγεί στον αναγνώστη με απλά, ανθρώπινα λόγια και χρήσιμες ασκήσεις αυτογνωσίας πώς μπορεί να γνωρίσει ξανά το διατροφικό του παρελθόν, να καταλάβει και να εμπιστευτεί και πάλι τις βασικές λειτουργίες του σώματός του και να συμφιλιωθεί με το σώμα και τη διατροφή του. Βάζει στο πιάτο τη συγχώρεση, τη φροντίδα, την αποδοχή, την υπομονή, την απόλαυση και την αγάπη.

Χαρακτηριστικά