Το Wallet μου

Εξέλιξη παραγγελίας

Service από 20'

Ξεκόλλα το μυαλό σου

14,99€ 12 ^,99€

-13% Έκπτωση

Απόσπασμα

Συγγραφέας Faith G. Harper

Εκδότης Κλειδάριθμος

ISBN 9789606456459

Αριθμός Σελίδων 216

Εξώφυλλο Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις 14 x 20,5

Δες όλα τα χαρακτηριστικά

Best Seller

Ξεκόλλα το μυαλό σου

Name: Ξεκόλλα το μυαλό σου
SKU: 1995922
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (4 reviews)

Ξεπέρασε άγχος, κατάθλιψη, θυμό και ψυχικά τραύματα με τη βοήθεια της επιστήμης

4.5

(4)

ΚΩΔΙΚΟΣ: 1995922

Άμεσα Διαθέσιμο

Τιμή εκδότη : 16,60€

14,99€ 12 ^,99€2.00€ έκπτωση

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Τετ 12/08 - Πεμ 20/08

Άτοκες δόσεις με ή χωρίς πιστωτική

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Ξεκόλλα το μυαλό σου

4.5

(4)

Τιμή εκδότη: 16.60€14.99€2.00€ έκπτωση

12^,99€

Αγόρασε μαζί

Όταν το σώμα λέει όχι

4.7

(260)

Τιμή εκδότη: 21.95€

13^,99€

Η μέθοδος Αφήστε τους

4.7

(180)

Τιμή εκδότη: 17.70€

15^,98€

Σύνολο42,96€

Σύνοψη βιβλίου

Ο εγκέφαλός μας βάζει τα δυνατά του για να μας βοηθάει, αλλά καμιά φορά είναι μεγάλος μπελάς.

Ώρες ώρες μοιάζει να στρέφεται εναντίον μας – όταν παθαίνουμε κρίση πανικού μέσα στο σουπερμάρκετ, ή αρπαζόμαστε για το παραμικρό με το ταίρι μας, όταν εθιζόμαστε σε κάτι, ή καταρρέουμε την πλέον ακατάλληλη στιγμή. Του έχετε πει χιλιάδες φορές πως έτσι δεν διευκολύνει την κατάσταση. Ο εγκέφαλος όμως συνεχίζει τα δικά του.

Με χιούμορ, υπομονή και αρκετό βρισίδι, η δρ Χάρπερ μας αποκαλύπτει τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι μας και μας εξηγεί πώς μπορούμε να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας ώστε να αντιμετωπίζει με τον κατάλληλο τρόπο τις δυσκολίες της καθημερινότητας.

Αν προσπαθείτε να διαχειριστείτε ένα παλιό τραύμα ή απλώς θέλετε να μάθετε πώς να αντιδράτε με ψυχραιμία και σύνεση σε καταστάσεις που αντιμετωπίζετε καθημερινά, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ενώσετε τα κομμάτια του παζλ και να ανακτήσετε τον έλεγχο του μυαλού και της ζωής σας.

Χαρακτηριστικά