Το Ikigai του Hector Garcia, ένα διεθνές μπεστ σέλερ, μας εισάγει στην ιαπωνική φιλοσοφία του «λόγου ύπαρξης» – την κινητήρια δύναμη για μια γεμάτη ζωή. Το βιβλίο εμβαθύνει στο πώς η ανακάλυψη του προσωπικού μας ικιγκάι, του σημείου όπου συναντώνται ανάγκες, επιθυμίες και ικανοποίηση, συνδέεται άμεσα με τη μακροζωία και την ευτυχία, αντλώντας έμπνευση από τους κατοίκους της Οκινάουα.
Ο Garcia με έναν ζεστό και καθοδηγητικό τρόπο, ξετυλίγει τις δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα και την ιστορία που συνθέτουν τον δικό μας μοναδικό σκοπό. Δεν επιβάλλει λύσεις, αλλά προσκαλεί σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας, δείχνοντας πως η εύρεση του ικιγκάι είναι πιο απλή από όσο φαντάζεται κανείς.
Διάβασέ το για να ξεκλειδώσεις τα μυστικά μιας ουσιαστικής, χαρούμενης ζωής. Θα σε εξοπλίσει για να μεταμορφώσεις την καθημερινότητά σου, κάνοντάς την γεμάτη χαρά και νόημα.


