Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας
Οι δύο φωνές της ψυχής μας και πώς επηρεάζουν την ενήλικη ζωή μας
Άτοκες δόσεις με ή χωρίς πιστωτική
Συνήθως αγοράζονται μαζί...
Το βιβλίο "Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας" της Stefanie Stahl προσφέρει μια διαφωτιστική προσέγγιση στην εσωτερική μας ζωή, εξερευνώντας πώς οι παλιές πεποιθήσεις και συναισθηματικά τραύματα επηρεάζουν την καθημερινότητά μας. Σε μια εποχή που η αυτογνωσία αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία, η Stahl μας καλεί να αναγνωρίσουμε και να αποδεχτούμε το «σκοτεινό παιδί» που κρύβεται μέσα μας, προκειμένου να ανακτήσουμε την ψυχική μας ευημερία.
Η πλοκή του βιβλίου εστιάζει σε μια σειρά ασκήσεων και τεχνικών που ενθαρρύνουν τον αναγνώστη να εξερευνήσει τα συναισθηματικά του βάθη. Οι χαρακτήρες της αφήγησης δεν είναι άλλοι από εμάς τους ίδιους, καθώς οι συγκρούσεις που αναδύονται αφορούν τον εσωτερικό μας κόσμο – φόβους, ντροπή και θλίψη. Η Stahl μας οδηγεί με ευαισθησία και προσοχή σε αυτή τη διαδικασία, προκαλώντας έντονα συναισθήματα και αναγνωρίσεις.
Η γραφή της είναι άμεση και προσιτή, με παραδείγματα που φωτίζουν την ψυχολογική θεωρία, ενώ οι ασκήσεις της είναι πρακτικές και εφαρμόσιμες. Κάθε κεφάλαιο αποτελεί ένα βήμα προς την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.
Αν αναζητάς έναν οδηγό που θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις τις σχέσεις σου και να ζήσεις πιο ευτυχισμένα, αυτό το βιβλίο είναι η κατάλληλη επιλογή. Αφέσου στη σοφία της Stefanie Stahl και άρχισε το ταξίδι της εσωτερικής σου ανακάλυψης σήμερα.
Αρκεί μία μόνο στιγμή για να βρεθούμε εγκλωβισμένοι σε παλιά συναισθήματα και αρνητικές πεποιθήσεις και αυτό επηρεάζει δραστικά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν την αυτεπίγνωση συνήθως φοβούνται να έρθουν σε επαφή με το σκοτεινό παιδί μέσα τους. Αν όμως αποδεχτούμε την ύπαρξή του, και μαζί μ’ αυτό τους φόβους, τα αισθήματα κατωτερότητας και ντροπής, τη θλίψη και την απόγνωσή μας, τότε θα συμφιλιωθούμε μαζί του.
Η ψυχολόγος Stefanie Stahl έχει αναπτύξει μία νέα, αποτελεσματική προσέγγιση για να «δουλέψουμε» με το παιδί που κρύβουμε μέσα μας.
Οι ασκήσεις του βιβλίου θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από παλιά ψυχικά μοτίβα, που οδηγούν σε αδιέξοδο τη ζωή μας και να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις και τη συμπεριφορά μας, ώστε να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να ζήσουμε ευτυχισμένοι.



αξιολογήσεις



ΖΑΧΑΡΙΑΣ
ΖΑΧΑΡΙΑΣ
Μαρια
Μαρια
nan
nan
Χριστίνα
Χριστίνα
MARIALENA9314
MARIALENA9314
Μαρία
Μαρία