Το Συνδεδεμένοι, των Amir Levine και Rachel S.F. Heller, εξηγεί τη θεωρία της προσκόλλησης για ευτυχισμένες σχέσεις. Αναλύει επιστημονικά γιατί κάποιοι νιώθουν άνετα στην οικειότητα, ενώ άλλοι αγωνίζονται, βασισμένο σε έρευνες από τη δεκαετία του '50.
Παρουσιάζει τρεις τύπους δεσμού: ΑΓΧΩΔΕΙΣ (αγωνιούν), ΑΠΟΦΕΥΚΤΙΚΟΥΣ (αποφεύγουν εγγύτητα) και ΑΣΦΑΛΕΙΣ (νιώθουν άνετα). Κατανοώντας αυτά τα μοτίβα, φωτίζονται συγκρούσεις και συναισθήματα που διαμορφώνουν προσωπική σου εμπειρία στις σχέσεις.
Η γραφή διακρίνεται για την ενάργεια και την πρακτική της εφαρμογή. Με απλό, αλλά επιστημονικά ακριβή τρόπο, μετατρέπει σύνθετες ψυχολογικές έννοιες σε κατανοητά εργαλεία για την καθημερινότητά σου, χωρίς περιττούς όρους.
Αν θέλεις να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τους γύρω σου, αυτό το βιβλίο προσφέρει συγκεκριμένα εφόδια. Είναι πολύτιμη πηγή για να χτίσεις δυνατούς, υγιείς δεσμούς και να βρεις την αγάπη.


