Μην κατηγορείς τον εαυτό σου

Name: Μην κατηγορείς τον εαυτό σου
SKU: 1834969
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.3 (7 reviews)

Πώς θα βάλεις τέλος στα τραύματα που κληρονόμησες από την οικογένειά σου

ΚΩΔΙΚΟΣ: 1834969

Άμεσα Διαθέσιμο

4.3

(7)

Τιμή εκδότη: 18,80€

13 ^,99€

Σε BOX NOW Locker Δευ 23/03 - Τρι 24/03

2,00€

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Δευ 23/03 - Τρι 24/03

Άτοκες δόσεις με ή χωρίς πιστωτική

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Μην κατηγορείς τον εαυτό σου

4.3

(7)

Τιμή εκδότη: 18.80€

13^,99€

Όταν το σώμα λέει όχι

4.7

(249)

Τιμή εκδότη: 21.95€

15^,98€

Η μέθοδος Αφήστε τους

4.7

(172)

Τιμή εκδότη: 17.70€

15^,98€

Σύνολο45,95€

Σύνοψη βιβλίου

Μια ανατρεπτική προσέγγιση στην επίλυση χρόνιων ψυχοσωματικών προβλημάτων, που σε πολλές περιπτώσεις η παραδοσιακή θεραπεία, τα φάρμακα ή άλλες παρεμβάσεις δεν έχουν την ικανότητα να αγγίξουν.

Κατάθλιψη. Άγχος. Κόπωση. Χρόνιος πόνος. Φοβίες. Έμμονες σκέψεις… Μήπως τελικά δεν είναι δικά σου;

Οι αποδείξεις είναι πλέον αδιάσειστες: οι ρίζες ανάλογων παθήσεων μπορεί συχνά να μην εδρεύουν στην τρέχουσα ζωή μας ή σε χημικές ανισορροπίες μέσα στον εγκέφαλό μας, αλλά στις ζωές των γονέων μας, των παππούδων, μας, ακόμα και των προπαππούδων μας! Η πιο πρόσφατη επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι η τραυματική εμπειρία, η μνήμη και τα αισθήματα μπορούν να περνούν από γενιά σε γενιά. Ακόμα κι αν το άτομο ή τα άτομα που βίωσαν το αρχικό τραύμα έχουν πεθάνει.

Στο Μην Κατηγορείς Τον Εαυτό Σου, ο Μαρκ Γουόλιν, αυθεντία στο πεδίο του κληρονομικού οικογενειακού τραύματος και της νευρο-επιστήμης, μας αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να απαλλαγούμε από τα παθογόνα κληρονομικά μας πρότυπα και να φτιάξουμε εμείς τη ζωή και την υγεία μας από την αρχή.

BEST SELLER

Συγκαταλέγεται:
• Στα 10 καλύτερα βιβλία της λίστας Oprah Daily’s Best Trauma Books of 2023
• Στα 15 καλύτερα βιβλία της λίστας Cosmopolitan’s Books About Mental Health That Everyone Should Read
• Στα 20 καλύτερα βιβλία της λίστας Men’s Health’s Best Mental Health Books to Read in 2022
• Στα 9 καλύτερα βιβλία της λίστας Riot’s Best Healing Books about Trauma of 2023
• Στα 13 καλύτερα βιβλία της λίστας Healthline’s Best Mental Health Books of 2022

Χαρακτηριστικά