Niall Kirkland
Συγγραφέας:
Εκδότης:
ISBN:
9780241790366
Εξώφυλλο:
Σκληρό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
252 mm x 192 mm
Αριθμός Σελίδων:
208
Ημερ/νία έκδοσης:
01/01/2026
Γλώσσα Γραφής:
αγγλικά
Βάρος βιβλίου:
1200
Χρονολογία έκδοσης:
2026


Επιλογές παράδοσης
Βάλε ΤΚ
Σύνοψη βιβλίου
Preorder The Good Bite Easy your answer to cooking delicious, simple, homecooked meals that champion high protein and high fibre so that you can get the nutrition you need, every single day.
No matter whether you’re starting out, looking to lose weight, whether you want to eat healthier, you want to build muscle or all of the above, getting protein and fibre into your diet is essential for a healthy gut microbiome, maintaining stronger bones, joints and lean muscle mass. It also helps you to feel fuller for longer and stops cravings so that you can maintain a healthy weight. Reap all of these benefits while eating food that you really love.
Χαρακτηριστικά
Βιογραφία συγγραφέα