Το Wallet μου

Εξέλιξη παραγγελίας

Service από 20'

Yin Yoga

15 ^,98€

Συγγραφέας Reinhardt~Kassandra

Εκδότης Dorling Kindersley Ltd

ISBN 9780241302071

Αριθμός Σελίδων 192

Εξώφυλλο Μαλακό εξώφυλλο

Διαστάσεις 20 x 23 cm

Δες όλα τα χαρακτηριστικά

Yin Yoga

Name: Yin Yoga
Brand: DORLING KINDERSLEY
SKU: 1288379
Price: 15.98 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Stretch the mindful way

(1)

ΚΩΔΙΚΟΣ: 1288379

Άμεσα Διαθέσιμο

15 ^,98€

Άτοκες δόσεις χωρίς πιστωτική

Η επιλογή γίνεται στο checkout

Σε BOX NOW Locker Αύριο 27/10

2,00€

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Αύριο 27/10

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Yin Yoga

(1)

15^,98€

Αγόρασε μαζί

Όσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι

4.6

(53)

Τιμή εκδότη: 15.90€

12^,53€

Εάν αυτό είναι ο άνθρωπος

4.8

(116)

Τιμή εκδότη: 18.50€

12^,99€

Σύνολο41,50€

Σύνοψη βιβλίου

The only book that gives you a mindful guide to yoga to help future-proof your body. Avoid putting stress on your joints and heart with this slower yoga style.In today's fast-paced world it's easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies. Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life. As yin balances yang in Taoist philosophies, so the slower yin-style yoga offers an alternative to the faster, more active forms of yoga such as ashtanga. Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, allowing you the time and space to clear your mind and stretch your body. The 54 meditative poses and 20 targeted sequences will help you attain a sense of mindfulness and physical well-being, making it the perfect complement to a busy, active yang lifestyle and bringing you back into balance.

Χαρακτηριστικά