Μονόζυγο & Δίζυγο Τοίχου/ Μπάρα Pull-up InSPORTline Wallar

Αν θέλεις να ενισχύσεις το πάνω μέρος του σώματός σου, τότε το Wall-Mounted Pull-Up Bar & Parallel Bars inSPORTline Wallar είναι ο δρόμος! Αυτό το μοναδικό σετ περιλαμβάνει τόσο μπάρα έλξης όσο και παράλληλες ράβδους – δύο ξεχωριστές κατασκευές που θα σε βοηθήσουν να δυναμώσεις την πλάτη, τα χέρια, τους ώμους και τους κοιλιακούς σου. Μπορείς να τα τοποθετήσεις όπου θέλεις και να εστιάσεις μόνο στην προπόνησή σου.
Εκτός από δύο ζεύγη λαβών, η μπάρα έλξης διαθέτει επίσης 3 βρόχους που σου επιτρέπουν να στερεώσεις ένα σύστημα ανάρτησης ή μια ζώνη αντίστασης, επεκτείνοντας περαιτέρω τις επιλογές άσκησης, επιτρέποντάς σου να εστιάσεις σε άλλες μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Η επάνω ράβδος έχει μήκος 94 εκατοστά και έχει όριο βάρους 150 κιλά.
Οι παράλληλες ράβδοι έχουν το ίδιο όριο βάρους με τη ράβδο έλξης – 150 kg. Θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τους μύες των ποδιών, των χεριών και της σπονδυλικής στήλης. Η επένδυση βαρέως τύπου σε περιοχές υψηλής πίεσης (υποβράχια και πλάτη) θα πρέπει να κάνει την προπόνησή σου όσο το δυνατόν πιο άνετη. Η γεμισμένη πλάτη και τα στηρίγματα του αντιβραχίου, μαζί με δύο ζεύγη λαβών σου επιτρέπουν να εκτελείς push-ups (βουτιές) και ανύψωση ποδιώ

Ανακάλυψε εδώ περισσότερα μονόζυγα - δίζυγα, για ασκήσεις ενδυνάμωσης!