Πώς να είμαστε Στωικοί

Ο Στωικισμός είναι μια πρακτική φιλοσοφία ζωής, όχι ένα σύστημα αφηρημένων ιδεών. Μας διδάσκει να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας, να σκεφτόμαστε τι τα προκαλεί, και να τα ανακατευθύνουμε για το καλό μας. Κάθε φορά που ανησυχούμε για το πώς να είμαστε ευτυχισμένοι, στην πραγματικότητα ανησυχούμε για το πώς να ζήσουμε μια καλή ζωή. Οι Στωικοί έχουν να μας δώσουν πολύ χρήσιμες συμβουλές.

Ο συγγραφέας μάς προσφέρει τόσο έναν προσιτό οδηγό της Στωικής φιλοσοφίας, όσο και πρακτικές πνευματικές ασκήσεις. Οι Στωικοί μάς συμβουλεύουν πώς να κατακτήσουμε την εσωτερική γαλήνη, μέσα από τον ορθολογικό έλεγχο των παρορμήσεών μας. Στο μέτρο που η ανθρώπινη φύση δεν έχει αλλάξει στο διάβα του χρόνου, οι συμβουλές τους παραμένουν επίκαιρες, ιδιαίτερα στον σημερινό κόσμο της ρευστότητας και της αβεβαιότητας.

Αν κατανοήσουμε τον στωικισμό, μπορούμε να απαντήσουμε σε κρίσιμες ερωτήσεις της ζωής μας, να χειριστούμε τις δυσκολίες, τις στενοχώριες και τις απογοητεύσεις που αναπόφευκτα συναντούμε και να αναζητήσουμε στοχαστικά την ευτυχία. Όποιο κι αν είναι το ζήτημα που μας απασχολεί, ο στωικισμός έχει κάτι να μας πει.