Ασκήσεις αναπνοής από τους σοφούς της Ανατολής

Name: Ασκήσεις αναπνοής από τους σοφούς της Ανατολής
Brand: ΔΑΙΔΑΛΕΟΣ
SKU: 1302160
Price: 9.03 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

ΚΩΔΙΚΟΣ: 1302160

Άμεσα Διαθέσιμο

(1)

9 ^,03€

Σε BOX NOW Locker Δευ 20/04 - Τρι 21/04

2,00€

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Δευ 20/04 - Τρι 21/04

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Ασκήσεις αναπνοής από τους σοφούς της Ανατολής

(1)

9^,03€

Ανάσα

4.6

(14)

Τιμή εκδότη: 17.70€

13^,99€

Βοήθημα Η Γραμματική μου Β' Δημοτικού

4.7

(28)

Τιμή εκδότη: 6.90€

5^,19€

Σύνολο28,21€

Σύνοψη βιβλίου

Tο απλό και όμορφο θαύμα της ανάσας χρησιμοποιήθηκε από αρχαιοτάτων χρόνων απ' τους σοφούς της Ανατολής και αργότερα της Δύσης ως μέσο αυτεπίγνωσης, γαλήνης, επικοινωνίας με τον Θεό και βαθιάς θεραπείας σωματικών ή ψυχικών διαταραχών. Στο παρόν εγχειρίδιο παρουσιάζονται με εύληπτο και πρακτικό τρόπο πανίσχυρες τεχνικές που αναπτύχθηκαν στην Ιαπωνία (Βουδισμός Ζεν και Σίντο), στο Βιετνάμ (Βουδισμός Ζεν), στη Βιρμανία (Βουδισμός Βιπάσανα), στην Ινδία (Γιόγκα), στην Κίνα (Ταοϊσμός), στο Θιβέτ (Βουδισμός Βατζραγιάνα) και στον Ορθόδοξο μοναχισμό (Ησυχασμός). Αναλύονται εξειδικευμένες ασκήσεις θεραπείας συναισθημάτων (άγχος-στρες, θυμός, ζήλεια, ανασφάλεια, κατάθλιψη, συζυγικά προβλήματα κ.ά.) και σωματικών παθήσεων, τεχνικές της Γιόγκα (με συνοδεία φωτογραφικού υλικού), καθώς και μέθοδοι επικέντρωσης στο θαυμαστό παρόν της ζωής.

Χαρακτηριστικά