Μελατονίνη
Η μελατονίνη βοηθάει στην ρύθμιση του "εσωτερικού ρολογιού", καθώς συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεσαι για να κοιμηθείς. Τα φυτικά εκχυλίσματα συμπληρώνουν τη δράση αυτή καθώς είναι γνωστό ότι προσφέρουν ανακούφιση από το καθημερινό στρες.

