Αμινοξύ Now L-theanine 100mg - 90 κάψουλες

Ευ ζην και συμπληρώματα διατροφής πάνε μαζί!

Η L-Theanine είναι ένα αμινοξύ που εντοπίζεται στο πράσινο τσάι και αποτελεί ένα φυσικό χαλαρωτικό που μειώνει το στρες, χωρίς να προκαλεί υπνηλία ή προβλήματα στη σκέψη ή αρνητικές παρενέργειες που συνδέονται με άλλους ηρεμιστικούς παράγοντες.

Η θειανίνη έχει ηρεμιστική επίδραση στον εγκέφαλο παρόμοια με εκείνη του διαλογισμού, του μασάζ, και της αρωματοθεραπείας. Αυτό γίνεται μέσω της αύξησης των εγκεφαλικών κυμάτων άλφα, δηλαδή της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, όταν είμαστε πολύ χαλαροί. Τα θετικά αυτά αποτελέσματα προέρχονται από την ιδιότητά της να αυξάνει την παραγωγή της σεροτονίνης, της ντοπαμίνης και του GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ). Αυτοί οι δύο νευροδιαβιβαστές προάγουν ακριβώς αυτήν την ιδιότητα: την χαλάρωση.

Ανακάλυψε εδώ όλα τα διαθέσιμα συμπληρώματα διατροφής