- Μπάλα Κινησιοθεραπείας δίχρωμη
- Η μπάλα γυμναστικής είναι κατάλληλη για ασκήσεις μυϊκής τόνωσης με το βάρος του σώματος, γενικές αλλά και εστιασμένες σε «προβληματικές» περιοχές, όπως π.χ. σε κοιλιακούς και γλουτιαίους.
- Είναι ιδανική για να γυμνάσετε μια ευρύτερη ομάδα μυών στην περιοχή της κοιλιάς , της μέσης, των γοφών , των γλουτών και των μηρών.
- Γυμνάζοντας τους μύες της κοιλιάς και των ποδιών υποστηρίζετε καλύτερα η σπονδυλική στήλη και διατηρείτε η ισορροπία πλάτης και λεκάνης. Βελτιώνει λοιπόν τη στάση του σώματος και μειώνει του πόνους της μέσης.Μπάλες γυμναστικής
- Βελτιώνει την ισορροπία
- Τονώνει όλο το σώμα , βελτιώνει τη γραμμή του σώματος και τη φυσική σας κατάσταση.
- Διάμετρος: 65cm
- Βάρος: 270gr η γκρι περιοχή, 830gr η χρωματιστή. Λόγω του μεγάλου βάρους στη γκρι περιοχή, η μπάλα σηκώνεται όρθια μόνη της και σταθεροποιείται πατώντας στην γκρι περιοχή
- Αντοχή: 300kg
- Χρώμα: Μπλε
- Ατρύπητη άριστη ποιότητα
Το κατάλληλο μέγεθος είναι αυτό που επιτρέπει στα πόδια σας να ακουμπούν στο έδαφος και στα γόνατά σας να σχηματίζουν ορθή γωνία όταν κάθεστε πάνω στη μπάλα.
- Ύψος 1.50-1.60cm = (μπάλα 55cm)
- 'Υψος 1.60-1.80cm = (μπάλα 65cm)
- Υψος 1.80 και πάνω = (μπάλα 75cm)