Face Yoga

10 ,99€

Συγγραφέας Danielle Collins
Εκδότης Ίριδα
ISBN 9789607926883
Αριθμός Σελίδων 200
Εξώφυλλο Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις 17 x 14
Δες όλα τα χαρακτηριστικά
Best Seller
Face Yoga
Ασκήσεις για τη σύσφιξη του προσώπου και υπέροχες συμβουλές για να λάμπετε μέσα και έξω
ΚΩΔΙΚΟΣ: 1924176
Τιμή εκδότη : 14,90€
10 ,99€
Άτοκες δόσεις χωρίς πιστωτική
Η επιλογή γίνεται στο checkout
Επιλογές παράδοσης
Βάλε ΤΚ
Σε BOX NOW Locker Τρι 17/11
2,00€
Σε κατάστημα Public
ΔΩΡΕΑΝ
Στον χώρο σου Τρι 17/11
ή διάλεξε ημέρα με flex delivery
Συνήθως αγοράζονται μαζί...
Τιμή εκδότη: 14.90€
10,99€
Αγόρασε μαζί
Τιμή εκδότη: 17.70€
13,99€
Τιμή εκδότη: 18.80€
16,99€
Σύνολο41,97€
Σύνοψη βιβλίου
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί όλα τα προγράμματα γυμναστικής και ευεξίας σταματούν στoν λαιμό;
Σε αυτό το bestseller βιβλίο, η Danielle Collins, βραβευμένη, κορυφαία ειδική στη Γιόγκα Προσώπου, μας δείχνει πώς, μέσα από κατάλληλες ασκήσεις και τεχνικές μάλαξης και δερματοπίεσης στο πρόσωπο, μπορούμε να πετύχουμε τη λείανση του δέρματος και την τόνωση του μυϊκού του συστήματος και να εξασφαλίσουμε μια λαμπερή, νεανική εμφάνιση.
Μέσα από πλούσια κείμενα, υπέροχη εικονογράφηση και φωτογραφίες, το βιβλίο:
• Περιγράφει βήμα προς βήμα πρακτικές ασκήσεις στοχευμένες σε συγκεκριμένες προβληματικές περιοχές, αλλά και ρουτίνες για ολόκληρο το πρόσωπο.
• Περιλαμβάνει ενότητες για κάθε περιοχή του προσώπου: μέτωπο, μάτια, μάγουλα, στόμα, γνάθο και λαιμό.
• Παρέχει ουσιαστικές συμβουλές για τη διατροφή, τη φροντίδα του δέρματος και τα προγράμματα ασκήσεων που υποστηρίζουν τη Γιόγκα Προσώπου και τη γενική, συνολική μας ευεξία.
Συνδυάζοντας τις πρακτικές ασκήσεις με συμβουλές για την υγεία και τον τρόπο ζωής, αλλά και με μικρά tips για την ευεξία μας, το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα απαραίτητο εργαλείο για να έχουμε υπέροχη όψη και να νιώθουμε θαυμάσια, κάθε στιγμή της ζωής μας.
Μείνετε νέοι για πάντα με τον πιο απλό και φυσικό τρόπο!
Χαρακτηριστικά
Αξιολογήσεις
Βιογραφία συγγραφέα
Μαζί με αυτό, οι περισσότεροι αγοράζουν
Άλλοι πελάτες είδαν επίσης
10 ,99€
