Η διατροφή ως ασπίδα υγείας

Name: Η διατροφή ως ασπίδα υγείας
Brand: ΧΡΟΝΙΚΟ
SKU: 1582517
Price: 19 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7 (9 reviews)

Η νέα επιστήμη που μελετά τα πέντε συστήματα άμυνας του οργανισμού και τα τρόφιμα που τα επηρεάζουν

ΚΩΔΙΚΟΣ: 1582517

Άμεσα Διαθέσιμο

4.7

(9)

19 ^,00€

Ευέλικτοι τρόποι πληρωμής

Σε BOX NOW Locker Τρι 09/06 - Τετ 10/06

2,00€

Σε κατάστημα Public

ΔΩΡΕΑΝ

Διαθεσιμότητα ανά κατάστημα

Στον χώρο σου Τρι 09/06 - Τετ 10/06

Άτοκες δόσεις με ή χωρίς πιστωτική

Συνήθως αγοράζονται μαζί...

Τώρα βλέπεις αυτό

Η διατροφή ως ασπίδα υγείας

4.7

(9)

19^,00€

Όταν το σώμα λέει όχι

4.7

(254)

Τιμή εκδότη: 21.95€

13^,99€

Ένα τίποτα μπορεί να αλλάξει τα πάντα

4.8

(167)

Τιμή εκδότη: 18.30€

11^,53€

Σύνολο44,52€

Σύνοψη βιβλίου

Το βιβλίο "Η διατροφή ως ασπίδα υγείας" έχει τρία μέρη. Στο πρώτο μέρος, καταγράφεται η συναρπαστική ιστορία πίσω από τη δύναμη των πέντε συστημάτων άμυνας της υγείας, της αγγειογένεσης, των βλαστοκυττάρων, του μικροβιώματος, της προστασίας του DNA και της ανοσίας, πώς λειτουργούν και πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις αμυντικές- θεραπευτικές τους δυνάμεις. Στο δεύτερο μέρος, αποκαλύπτονται τα τρόφιμα που ενεργοποιούν τα πέντε συστήματα άμυνας της υγείας. Παρουσιάζονται ερευνητικά στοιχεία για περισσότερα από τετρακόσια τρόφιμα που ενισχύουν την υγεία, με υποσημειώσεις για ελληνικά τρόφιμα. Στο τρίτο μέρος, περιγράφονται εύκολοι και πρακτικοί τρόποι για να ενσωματώσουμε τα τρόφιμα αυτά στη ζωή μας, πράγμα που θα μας διευκολύνει στην ενίσχυση της υγείας μας μέσω της επιλογής των τροφίμων που αγαπάμε σε καθημερινή βάση. Το βιβλίο συμπληρώνεται με πενήντα απλές συνταγές που ενισχύουν τα συστήματα άμυνας, δύο παραρτήματα, τέσσερα ευρετήρια και εκτεταμένη βιβλιογραφία. Είναι γεμάτο με επιστημονικές πληροφορίες, πρακτικές συμβουλές και θετική στάση γύρω από το φαγητό. Aναδεικνύεται σε ένα παγκόσμιο μπεστ σέλερ, The New York Times Bestseller, ήδη μεταφράζεται σε 24 γλώσσες, με τα ελληνικά να είναι μία από τις πρώτες. Eίναι έτοιμο να μεταμορφώσει το πώς διαχειριζόμαστε την υγεία τη δική μας και εκείνων που αγαπάμε και να φέρει την ελπίδα περιγράφοντας τον τρόπο που η νέα–σύγχρονη ιατρική προσεγγίζει συνολικά τις ασθένειες.

Χαρακτηριστικά