7,95€
Συγγραφέας:
Εκδότης:
ISBN:
9781846045141
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
156 mm x 110 mm
Αριθμός Σελίδων:
128
Ημερ/νία έκδοσης:
07/07/2016
Γλώσσα Γραφής:
αγγλικά
Βάρος βιβλίου:
84


Δες όλα τα χαρακτηριστικά
Επιλογές παράδοσης
Βάλε ΤΚ
Σύνοψη βιβλίου
How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.
How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.
Χαρακτηριστικά
Βιογραφία συγγραφέα