# 0891716

Living With It

A Survivor's Guide To Panic Attacks Revised Edition


Συγγραφέας: Aisbett Bev
Εκδότης: HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd
ISBN: 9780732295950
Αριθμός Σελίδων: 160
Διαστάσεις: 20x1x13
Ημερομηνία 1ης Έκδοσης: 2013
Έτος Έκδοσης: 2013

Σύνοψη του βιβλίου "Living With It"

The classic guide for panic attack sufferers - now fully revised and updated. Panic attacks - approximately 5% of the population will experience them at some time or another. the dread of having an attack - they seemingly come out of nowhere - transforms the ordinary world of everyday life into a nightmare of anxiety and suffering. Author Bev Aisbett, a survivor of Panic Syndrome, has three basic messages: You can beat this You are not alone You will recover Originally published in 1993, this calm, commonsense guide has helped many thousands of panic attack sufferers to overcome their fears. Bev Aisbett explains how panic disorders develop and how to recognise the symptoms, and covers topics such as changing negative thought patterns, seeking professional help and, ultimately, the skills for recovery. Now fully revised and updated, LIVING WIt It provides much-needed reassurance and support, showing the way out of the maze of panic with humour and the insight of first-hand experience.


Συγγραφέας/εις: Aisbett Bev
Κατηγορία: ιατρική
ISBN: 9780732295950
Ημερ/νία έκδοσης: 01/06/2013
Εξώφυλλο: Paperback / softback
Σελίδες: 160
Τόπος έκδοσης: Sydney
Χώρα έκδοσης: Australia
Βάρος βιβλίου: 148 gr
Διαστάσεις βιβλίου: 20x1x13 cm
Στοιχεία έκδοσης: Revised edition
Ημερομηνία πρώτης έκδοσης: 2013

εναλλακτικά δες...

συνδύασέ το με...

υπηρεσίες πριν και μετά την αγορά!