# 1028630

Mindfulness Plain & Simple


Συγγραφέας: Doyle Oli
Εκδότης: Orion Publishing Co
ISBN: 9781409156765
Σειρά βιβλίου: Mindfulnes
Αριθμός Σελίδων: 208
Διαστάσεις: 20x1x13
Γλώσσα Γραφής: english
Ημερομηνία 1ης Έκδοσης: 2014
Έτος Έκδοσης: 2014

Σύνοψη του βιβλίου "Mindfulness Plain & Simple"

MINDFULNESS PLAIN & SIMPLE provides the tools, tips and tricks you need to de-stress and de-clutter your mind. Inner peace and happiness are available now, and they're closer than you think. By taking just a few minutes out of your day and making the simple but dramatic shift into the present moment, you will find more focus, effectiveness and clarity than you ever thought possible. There is no jargon, religion or new age vision quest, just simple tools to be happier and more confident straight away. Oli Doyle is renowned for teaching mindfulness directly to those with no experience. For anyone seeking a simple, practical guide to living mindfully, this book is a must.


Συγγραφέας/εις: Doyle Oli
Σειρά βιβλίου: Mindfulnes
ISBN: 9781409156765
Ημερ/νία έκδοσης: 25/09/2014
Εκδότης: Orion Publishing Co
Εξώφυλλο: Paperback
Σελίδες: 208
Γλώσσα βιβλίου: english
Τόπος έκδοσης: London
Χώρα έκδοσης: United Kingdom
Βάρος βιβλίου: 158 gr
Διαστάσεις βιβλίου: 20x1x13 cm
Ημερομηνία πρώτης έκδοσης: 2014

εναλλακτικά δες...

συνδύασέ το με...

υπηρεσίες πριν και μετά την αγορά!