# 0785501

101 Youth Fitness Drills Age 12-16


Συγγραφέας: Shepherd John , Antoniades Mike
Εκδότης: Bloomsbury Publishing PLC
ISBN: 9781408114834
Αριθμός Σελίδων: 128
Διαστάσεις: 23x1x16
Έτος Έκδοσης: 2010

Σύνοψη του βιβλίου "101 Youth Fitness Drills Age 12-16"

Designed specifically for young people, this manual contains a wide range of progressive practice drills to help them develop their fitness. Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills, including: agility speed peripheral vision body awareness strength and general fitness As well as easy-to-follow instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and effective training session and how to organise the athletes.


Συγγραφέας/εις: Shepherd John, Antoniades Mike
Κατηγορία: αθλητισμός
ISBN: 9781408114834
Ημερ/νία έκδοσης: 01/04/2010
Εξώφυλλο: Paperback / softback
Σελίδες: 128
Τόπος έκδοσης: London
Χώρα έκδοσης: United Kingdom
Διαστάσεις βιβλίου: 23x1x16 cm
Λεπτομέρειες εικονογράφησης: b/w illustrations

εναλλακτικά δες...

συνδύασέ το με...

υπηρεσίες πριν και μετά την αγορά!